ירדת ארבעה קילו, אולי שישה. המכנסיים קצת יותר רפויים, ובכל זאת, כשאתה עומד מהצד מול המראה, הבטן עדיין שם. זה לא כי לא ירדת מספיק. מתחת לשכבת השומן יש קיר של שריר שמחזיק את כל מה שמעליו, וכשהוא רפוי, הבטן נשענת החוצה. בכל משקל.

הערכה של LyonRise עובדת על השריר הזה בדיוק, לא על השומן שמעליו, כדי שהצורה תשתנה ולא רק המספר.

אתה יודע בדיוק מה צריך לעשות. עשרים דקות על הרצפה, שלוש פעמים בשבוע. ובכל זאת זה לא קורה. לא כי אתה עצלן, אלא כי אימון בטן הוא הדבר היחיד בסדר היום שלך שאין לו שעה קבועה, מקום קבוע ומישהו שמחכה לך. דברים כאלה תמיד נדחים למחר.

עם LyonRise הסט קורה בזמן שאתה ממילא עושה משהו אחר, ליד השולחן או מול הטלוויזיה, אז אין מה לדחות.

העצב. כאן נכנס הפולס

משמאל לימין: העור, שכבת השומן, ומאחוריה שריר הבטן. הנקודה הזוהרת היא העצב, כאן נכנס הפולס.

כל כיווץ שריר בגוף מתחיל בעצב. המוח שולח פולס חשמלי, העצב מעביר אותו, והשריר מתכווץ. זה מה שקורה בכל כפיפת בטן. EMS שולח את אותו פולס דרך העור ישירות לעצב, והשריר מתכווץ בדיוק כמו באימון, רק שלא אתה מניע אותו. זה לא קיצור דרך. זה הסט שאף פעם לא עשית.

הממריצים של LyonRise שולחים את הפולס דרך אלקטרודות מובנות בחגורה, ב-12 מצבים ו-19 רמות עוצמה שאתה קובע.

אימון בטן ממוצע, אם באמת עשית אותו, מגיע לכמה עשרות כפיפות לפני שהצוואר או הגב מוותרים. הפולס לא מתעייף ולא מוותר. בעשרים דקות השריר מתכווץ ומשתחרר יותר מ-600 פעמים, בקצב קבוע ובעוצמה שבחרת. בבוקר שאחרי אתה מרגיש את זה בדיוק איפה שצריך, בלי צוואר ובלי גב.

ערכת LyonRise בנויה לאימון של 20 דקות, בטן ושתי ידיים, ואפשר להריץ אותו כל יום.

במחקר שפורסם ב-2005 בכתב עת לרפואת ספורט, 24 מבוגרים הפעילו EMS על שרירי הבטן חמישה ימים בשבוע במשך שמונה שבועות, בלי שום אימון נוסף. בסוף התקופה היקף המותניים ירד בממוצע ב-3.5 סנטימטר, ו-24 מתוך 24 דיווחו שהבטן מרגישה מוצקה יותר.

זו הטכנולוגיה שבערכת LyonRise, ואתגר 8 השבועות שמצורף אליה בנוי בדיוק על לוח הזמנים הזה.

קנית פעם חגורה כזאת בכמה עשרות שקלים. בשבוע הראשון הרגשת משהו, אחר כך פחות, ואז כלום. זה לא היה בראש שלך. חגורות זולות עובדות עם מדבקות ג'ל חד פעמיות. הג'ל מתייבש, המגע עם העור נחלש, והפולס פשוט לא מגיע לשריר. החגורה עוד עובדת. היא רק לא מגיעה אליך.

ב-LyonRise האלקטרודות מובנות בבד עצמו. אין ג'ל שמתייבש ואין מדבקות להחליף, אז העוצמה נשארת אותה עוצמה.

אותה טכנולוגיה עובדת היום בסטודיואים לאימוני EMS בכל עיר גדולה בארץ. אימון של עשרים דקות, מאמן, חליפה, ובערך 189 שקל לפעם בחבילה. שלושה אימונים כאלה, ושילמת יותר מהערכה כולה. ועדיין צריך להגיע לשם, להחליף בגדים ולתאם תור.

ערכת LyonRise עולה פחות משלושה אימוני סטודיו, ואתה עושה איתה אימון כל יום, בבית.

הבעיה עם כל אימון היא שהוא דורש ממך להפסיק משהו אחר. לנסוע, להחליף בגדים, לפנות שעה. וזה בדיוק מה שאין לך. אבל עשרים דקות שבהן אתה ממילא יושב, בזום, בפקק, מול המשחק, יש בכל יום שלך. השאלה היא רק אם השריר עובד בזמן הזה או לא.

מצמידים את החגורה של LyonRise מתחת לחולצה, בוחרים מצב ועוצמה, וממשיכים ביום. אין ג'ל, אין כבלים, אין מה להחזיק.

יותר ויותר גברים יורדים היום במשקל עם טיפול, זריקות או תוכנית רפואית. וזה עובד. אבל כשהמשקל יורד מהר, הגוף לא לוקח רק שומן. הוא לוקח גם שריר. הקיר שמאחורי הבטן, שהיה רפוי גם קודם, נהיה רפוי עוד יותר. ולכן יש מי שיורד עשרה קילו ומגלה שהצורה לא השתפרה, רק התכווצה.

LyonRise עובדת על השריר הזה בזמן שהמשקל יורד, 20 דקות ביום, כדי שמה שנשאר בסוף יחזיק את עצמו.

בשבוע הראשון אתה בעיקר מרגיש שריר שלא הרגשת שנים, ולמחרת קצת כאבי שרירים. בשבוע השלישי אתה מעלה עוצמה, והבטן מתחילה להרגיש מוצקה יותר כשאתה עומד. השבוע השמיני הוא הטווח שבו המחקר מדד את השינוי בהיקף. לא קוביות. בטן שמחזיקה את עצמה אחרת.

אתגר 8 השבועות מגיע עם הערכה. ואם אחרי 45 יום זה לא בשבילך, מחזירים ומקבלים את הכסף בחזרה.